Wrap de Pasta de Atum

Isto é mais uma daquelas receitas muito rápidas de fazer. É bonzinho e tudo, mas não é das melhores coisas que já fiz de certeza :)

Ingredientes (6 wraps):

• 6 folhas de alface grandes
• 2 latas de atum em água
• 1 iogurte natural
• 2 dentes de alho
• Sal e Pimenta q.b.
• 1 limão médio

Preparação:

• Com uma picadora, juntem o atum, o alho, o iogurte
• Temperam com sal, pimenta e o sumo do limão

• Piquem tudo muito bem até obter uma pasta

• Depois disponham em cima das folhas de alface e façam um rolo

• Et voilá, está pronto a comer

Muito simples, não? :) Eu acho que isto dá uma entrada interessante. Como prato principal é um bocadinho "curto" :)

Bom apetite


Créditos: esta receita foi baseada nos suplementos da revista Caras, de Ágata Roquette